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31Meal

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❤️ 31Meal 閃澱奶昔 每包熱量僅有99大卡 ❤️

31Meal閃澱奶昔與一個雞腿便當約800大卡相比,熱量少了約700大卡。

如果每天取代一餐,持續30天,就等於讓身體少吸收了21,000大卡熱量,等同於減少了約2.1公斤的脂肪👏

窈窕迷人的體態就從調整飲食的習慣開始!

 

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